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Maria Helena Teodósio Gomes de Oliveira nasceu e reside em Covões, concelho de Cantanhede. Possui três licenciaturas, Economia, Gestão e Administração Pública e História, e é pós-graduada em Direito da Banca, Bolsa e Seguros. Do ponto de vista profissional, integra os quadros do Banco de Portugal, tendo interrompido a sua carreira na instituição para abraçar a atividade autárquica na Câmara Municipal de Cantanhede, no mandato de 2002 a 2005. Seguiram-se 12 anos como vice-presidente, percurso que culminou com a sua eleição como presidente da autarquia, em 2017, tendo sido reeleita para o cargo nas eleições autárquicas de 2021. Tem a seu cargo os pelouros de Planeamento Estratégico e Desenvolvimento Económico, Gestão Financeira, Planeamento e Contratação Pública, Gestão de Recursos Humanos, Obras Municipais e Inovação e Modernização Administrativa, entre outros.
Atualmente, é vogal do Conselho Diretivo da ANMP, vice-presidente da Comunidade Intermunicipal Região de Coimbra, presidente do Conselho de Administração da Biocant – Associação de Transferência de Tecnologia, presidente do Conselho Fiscal da AD ELO – Associação de Desenvolvimento Local da Bairrada e Mondego, presidente do Conselho Fiscal da Fundação Ferreira Freire, vice-presidente do Conselho de Administração do CESAB – Centro de Serviços do Ambiente, vice-presidente da Associação Rota da Bairrada, vice-presidente dos ASD – Autarcas Social Democratas. A nível partidário, integra a Comissão Política Nacional do PSD.